Com millorar la postura corporal per millorar la condició física?
Per veure’s millor físicament i prevenir el desenvolupament de la panxa, l’ideal és adoptar una bona postura corporal. Per fer-ho, els experts en entrenament de
Leer más...
Quins són els beneficis de practicar el Pilates tradicional?
Sabies que el Pilates original es practica amb l’ajuda de màquines específiques? Al nostre gimnàs d’Andorra, NEXT Personal Training Club, tenim una àmplia sala dedicada a practicar aquest esport
Per què és important mantenir una postura corporal correcta?
Mantenir una postura corporal correcta representa gaudir de bona salut a llarg termini, ja que pot ajudar a l’hora d’evitar dolors, lesions i altres problemes
Com millorar la postura corporal per millorar la condició física?
No hi ha comentaris
Per veure’s millor físicament i prevenir el desenvolupament de la panxa, l’ideal és adoptar una bona postura corporal. Per fer-ho,
Quins són els beneficis de practicar el Pilates tradicional?
No hi ha comentaris
Sabies que el Pilates original es practica amb l’ajuda de màquines específiques? Al nostre gimnàs d’Andorra, NEXT Personal Training Club, tenim una àmplia sala
Per què és important mantenir una postura corporal correcta?
No hi ha comentaris
Mantenir una postura corporal correcta representa gaudir de bona salut a llarg termini, ja que pot ajudar a l’hora d’evitar